Hello my dear bloggers!!
Hoje, para variar, não vou escrever um texto enorme :P. Bem apenas quero partilhar um pouco da minha alegria.
Hoje fui à praia, supostamente para correr, mas como é habitual em mim, não cumpri o que tinha pensado inicialmente. Na verdade raras são as vezes que cumpro um plano ( mas isto não interessa).
Tenho uma novidade para vocêas. Estão prontos...Então é a esta a novidade, estou a fazer uma dieta/alimentação saudável (e isto inclui comer). Em principio não vai ser como as dietas que fiz até hoje em que acabava por desistir em menos de duas semana, esta vai ser diferente (??).
Bem, tudo começou ontem, dia 7 de Abril de 2010, quando fui à nutricionista.
Ela fez-me horrores!!! (Mentira). Ela seguiu os procedimentos habituais para esse tipo de consulta, isto é, pesou, mediu-me(Sou Muita Baixa), e por fim calculou o meu IMC (e já agora estou com o peso ideal). Para terminar, saltando algumas etapas da consulta, deu-me um plano de dieta para cumprir (hehe ironia do destino =P). Desta vez estou determinada e vou tentar cumpri-lo. Passado um dia, já sinto uma grande dificuldade, o que é normal (acho), visto que não estou habituada a comer várias vezes ao dia . Já agora, sabiam que quantas mais vezes comermos, melhor é? Aliás é aconselhado que comamos de 6 a 8 vezes por dia . Outra curiosidade para vocês, sabiam que não devemos comer fruta e pão, nem durante o Almoço, nem durante o Jantar? Ah pois é!! Isto para verem o longo caminho que tenho a trilhar. Vai ser dificil, mas sei que com a vossa ajuda e com a juda de uns amigos especiais (que não são muitos),vou conseguir!!
Para terminar, quero falar-vos um pouco sobre a poesia da vida para mim e espero que para todos. (AMIGOS).A poesia vem da vida, surpreende-nos a cada instante.
Ela vem de mãos dadas com os nossos amigos, enche os nossos dias
de cores, de novos sons e de sorrisos inexplicáveis.
Mesmo quando ao caminhar parece difícil, são eles que nos seguram a mão
e nos mostram um outro caminho, uma outra margem do rio.
Amigos são anjos que nunca nos deixam sós, mesmo quando não estão presentes,
pois sentimos que um pouco dos seus corações estão connosco apesar das distâncias.
Tocam a nossa alma com subtileza e deixam um sorriso de felicidade, inconsciente, nos
nossos lábios.
Não são os únicos importantes nas nossas vidas? Sim. Mas são deveras muito importantes para as nossas felicidades, quer seja num futuro próximo, quer seja num futuro longínquo.
Amigos são jóias raras que não devemos esconder, mas manter junto dos nossos corações
, que fará brilhar o nosso olhar e mostrar ao mundo que não há maior riqueza senão a que vive na harmonia e na paz de uma verdadeira amizade.
No jardim da minha alma brotam novas flores. Todas são coloridas e têm pétalas macias.
Meus Queridos, É PRIMAVERA! Ouvem-se novos sons e sentem-se novos cheiros!
Celebrem as vossas singularidades.
Bem, como já repararam (espero) sinto-me extremamente FELIZ. Aliás sinto-me não só feliz, como contente, e isto tudo porque é PRIMAVERA. Para terminar quero dar-vos o mesmo conselho que um Homem muito Sábio deu-me. E ele disse o seguinte: "O que tu fazes fala tão alto que não consigo ouvir o que tu dizes". Ponderem antes de fazer algo, vale a pena.
